Sonbahar, omurganızı koruma savaşını da beraberinde getiriyor! Yang'ınızı beslemeye ve omurganızı korumaya hazır mısınız?

Sonbaharın gelişiyle birlikte kalp-damar ve beyin damar hastalıkları, solunum yolu hastalıkları, cilt hastalıkları gibi çeşitli gizli rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. Sonbahar ve kış aynı zamanda omurga hastalıkları açısından da yoğun mevsimlerdir. Düzgün bir şekilde önlenip tedavi edilmezse, kendinizi tamamen perişan hissetmenize neden olabilirler. Omurga insan vücudunun ikinci yaşam çizgisidir ve çok önemlidir. Omurga hastalıklı hale geldiğinde (yanlış hizalandığında), sadece boyun, omuz, sırt, bel ve bacaklarda ağrılara, uzuvlarda uyuşukluk ve ağrıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda iç sinirlerin iletimini de etkileyerek iç organ dediğimiz iç organ hastalıklarına neden olur.omurgayla-ilişkili hastalıklar.

Omurganız sağlıklı mı?

► Sık sık baş dönmesi, baş ağrısı, uykusuzluk, hafıza kaybı, migren, bulanık görme, göğüste sıkışma ve nefes darlığı yaşıyorsanız,bu semptomlar birinci ve ikinci servikal omurlarınızdan gelen tehlike sinyalleridir.

► Göğüste sıkışma, boyun ağrısı, diş ağrısı, sağırlık, omuz ağrısı, boğazda yabancı cisim hissi veya trigeminal nevralji yaşıyorsanız,bu üçüncü ve dördüncü servikal omurlarınızla ilgili sorunları gösterir.

► Ayrıca baş dönmesi, görme azalması, taşikardi veya bradikardi, üst kol ağrısı veya alt ekstremitede uyuşma, nevrasteni, omuz ve boyun ağrısı, aritmi, hipotansiyon, üşüme ve üst ekstremitelerde uyuşukluk ve ağrı yaşıyorsanız,bu beşinci, altıncı ve yedinci servikal omurlarınızla ilgili sorunları gösterir.

Omurga hastalıkları neden sonbahar ve kış aylarında daha sık görülüyor?

Geleneksel Çin tıbbı, omurganın Du meridyeninin (Yönetici Vali Gemisi) çalıştığı yer olduğuna inanır.Du meridyeni omurganın merkezi boyunca dikey olarak uzanırve Yang Qi bu meridyende yoğunlaşmıştır. Doğal mevsimler açısından yaz gündönümü Yang enerjisinin zirvede olduğu gündür. O günden itibaren Yang enerjisi giderek zayıflar ve kışın en soğuk günlerinde en düşük noktasına ulaşır. Geleneksel Çin Tıbbı, kötülüğün toplandığı yerde Qi'nin zayıf olduğunu belirtir; dolayısıyla hastalığın ortaya çıktığı yerde hayati Qi'nin zayıf olduğu sonucu çıkar. Dolayısıyla halk inancıYang'ı beslemek sonbahar ve kış aylarında önemlidir.Sonbahar ve kış aylarındaki soğuk hava, servikal omurgayı ve sırtın alt kısmını soğuğa karşı daha duyarlı hale getirir; bu, geleneksel Çin tıbbının "soğuk durgunluğu ve Qi durgunluğu ve ağrının bu tıkanmadan kaynaklandığı" olarak adlandırdığı bir olgudur.Genel olarak bakıldığında omurga hastalıkları sonbahar ve kış aylarında daha sık görülür.Ayrıca sonbahar, diğer ortopedik rahatsızlıklar, özellikle kronik hastalarda tekrarlayan durumlar için de yoğun bir mevsimdir.

Omurga Hastalıkları Nasıl Önlenir?

Bu nedenle, omurga hastalıklarını etkili bir şekilde önlemek ve tedavi etmek için, havalar tamamen soğumadan önce, altın sonbahar ve kış aylarından yararlanarak yang'ı önlemek ve beslemek çok önemlidir.

► Gece ve gündüz arasındaki büyük sıcaklık farkından dolayı sıcak tutun.Sonbahar ve kış aylarında klimanın daha az kullanılması, sabah ve akşam kat kat kıyafet eklenmesinin unutulmaması önerilir.

► Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları geliştirin.Dengeli bir diyet yapın, düzenli egzersiz yapın, sigara, alkol ve uyarıcı yiyeceklerden kaçının ve somon, dolmalık biber, soya ürünleri, muz ve peynir gibi servikal spondiloza karşı koruma sağlayan yiyecekleri daha fazla yiyin.

► Yazın nemli ve soğuk havasını dışarı atın.Günümüzün hızlı- tempolu dünyasında, en etkili fırsatı değerlendirmeli ve nemi ve soğuğu vücuttan hızlı ve etkili bir şekilde atmak için basit ama kanıtlanmış yöntemler kullanmalıyız.yakı ve termal terapi.

İnsan-odaklı, teknoloji-odaklı sıcaklık. Sağlık ve Sağlık Termal Terapi Cihazı-rahat, doğal bir sıcaklık hissi yaratmak için en son teknolojiyi kullanarak Çin'den gelen zarif bir şekilde işlenmiş Xiuyan yeşiminden yapılmıştır. Her tasarım ustacadır; her mod yalnızca sizin için tasarlandı; her prensip teknolojinin kristalleşmesidir.