Son köpek günleri geldi, bu nedenle şu anda sırt tedavisi görenleriniz azimle devam ettiğinizden emin olun!

Üç Köpek dönemindeki tedavi yang'ı yükseltmeye odaklanırken, sonbaharda sağlığın korunmasının temel ilkesi "beslenmek ve toplamak"tır. Son Köpekler dönemindeki tüm tedaviler yang'ı yükseltmeye, beslemeye ve toplamaya odaklanır. Dikkate alınması gereken akupunktur noktaları şunları içerir:

**Shenque,bedenin doğuştan gelen kaynağı ve yaşamın kökü;

**Zhongwan,tüm dalak ve mide rahatsızlıkları için;

**Mingmen,hayata ve enerji kaynağına açılan kapı;

**Guanyuan,Ren Meridian'da bir nokta;

 **Zusanlı,edinilen temel ve qi'nin kaynağı.

Yazın son köpek günleri geldi ve sonbaharın başlangıcı oldu. Söylendiği gibi, "Ateş temmuzun-ortasında yanar ve tatlı osmanthus ağustos ayında buharlaşır"Sonbahar kaplanı" oldukça şiddetlidir. Bu dönemin en korkutucu yanı, kolayca sinirlilik ve huzursuzluğa yol açabilmesidir! Bu nedenle kalbi beslemek, akciğerleri nemlendirmek ve kuruluğu gidermek önemlidir.

Yaz sağlık rejiminin son günleri: temizleme, besleme ve nemi giderme.

Yazın son köpek günleri, dalağı güçlendirmeye ve nemi ortadan kaldırmaya odaklanarak temizleme ve beslenme zamanıdır. Geleneksel Çin tıbbı, "nemin dalaktan aktığını" belirtir, bu nedenle dalağın güçlendirilmesi, köpeklerin son günlerinde sağlığın korunmasının da çok önemli bir parçasıdır. Son köpek günlerinde dalak ve mideyi korumak için, masaj yapın. Fenglong, Zusanli ve Pishu akupunktur noktaları. Bu, nemi ortadan kaldırabilir, dalağı ve mideyi güçlendirebilir, qi'yi yenileyebilir ve kan dolaşımını teşvik edebilir. Dalağı güçlendirmek ve qi'yi yenilemek için, nemi ve ısıyı dağıtan, dalak ve mideyi güçlendiren daha fazla yiyecek yiyin. Örneğin Poria cocos dalak ve mide fonksiyonlarının iyileşmesini destekleyebilir; Euryale ferox, Çin yamı ve darının hepsinin dalak ve mideye faydaları vardır. Mercimek, börülce ve kırmızı fasulye gibi baklagiller de dalağı güçlendirir ve qi'yi yeniler. Mercimeklerin parlak yeşil rengi kayboluncaya kadar iyice pişirilmesi gerektiğini unutmamak önemlidir, aksi takdirde gıda zehirlenmesine neden olabilirler.

Son köpek günlerinde sağlığın korunması, sıcak yakı kullanılmasını içerir.